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Nouvelle capacité de communication par satellite. Vous pouvez maintenant rester en contact et en sécurité hors réseau1.
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Votre partenaire de course par excellence, avec des données avancées, la charge d’entraînement et le GPS le plus précis sur une montre de sport2.
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La meilleure autonomie 42 heures d’utilisation normale3.
jamais vue sur Apple Watch. Jusqu’à -
Notre écran d’Apple Watch le plus grand et le plus avancé qui soit émet davantage de lumière dans des angles élargis4, ce qui rend le contenu plus éclatant et facile à lire.
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Le tout nouveau score de sommeil facilite le suivi de votre sommeil et aide à en améliorer la qualité.

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Bouton Action. Toujours dans la course.
Personnalisable, il permet de contrôler rapidement une foule d’actions, comme lancer vos entraînements, passer à l’intervalle suivant, marquer un segment de course et bien plus. Le tout avec une extrême précision.
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Votre montre suffit.
Apple Watch Ultra 3 est équipée de la connectivité cellulaire pour vous aider à rester dans le coup durant vos déplacements. Avec un forfait sans fil, vous pouvez garder le contact presque partout, même quand votre iPhone est hors de portée.
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Données avancées. Efforts récompensés.
Suivez vos progrès grâce à des données utiles, comme la cadence et la puissance de course. Et si vous créez un entraînement personnalisé sur votre montre ou iPhone, vous pouvez ajouter des intervalles d’effort et de récupération, déterminer un rythme pour les séances de course à l’extérieur et plus encore. Vous pouvez même obtenir une estimation de votre VO2 max après une sortie.
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Répartissez la charge.
Les données fournies par la charge d’entraînement vous montrent les effets des séances sur votre corps au fil du temps. Pratique pour savoir quand donner votre 110 % et quand récupérer – et crucial à l’approche d’une grosse compétition.
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Branchée sur votre fréquence.
Les zones de fréquence cardiaque vous font vite prendre le pouls de votre niveau d’intensité. Elles sont calculées automatiquement et personnalisées d’après vos données de santé. Vous pouvez les créer manuellement ou configurer des alertes.
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Un défi à votre mesure.
Course contre soi‑même vous met au défi de battre votre dernier ou meilleur chrono sur vos itinéraires préférés. Et avec Rythme, prédéfinissez le temps et la distance de votre course à l’extérieur et voyez si vous êtes, ou non, sur la bonne voie.
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Lecteur multimédia. En synchro avec vous.
Laissez Apple Music vous trouver une liste de lecture adaptée à votre séance d’exercice et à vos goûts7. Ou choisissez vous‑même parmi les morceaux et balados suggérés.
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Allongez le pas avec Strava.
Suivez vos entraînements et dépassez-vous en comparant vos performances et vos records en temps-réel à l’aide de la nouvelle fonctionnalité Live Segments de cette app populaire. Toutes vos données d’entraînement se synchroniseront avec l’app En forme sur votre iPhone.
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Workout Buddy. Votre nouveau compagnon d’entraînement.
Quand votre iPhone est à proximité, Workout Buddy tire parti d’Apple Intelligence et se base sur vos données et votre historique d’activité8 pour vous motiver avec des encouragements audio vraiment personnalisés. Et comme toujours, vos données restent privées.
Disponible en anglais.


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Explorez vos zones de puissance.
Connectez votre capteur de puissance à l’Ultra 3 pour évaluer votre puissance seuil fonctionnelle, soit le niveau d’intensité le plus élevé qu’il est théoriquement possible de maintenir pendant une heure. Cette mesure active la vue Zones de puissance, qui vous montre votre zone actuelle, le temps passé dans une zone et votre puissance moyenne.
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Gros plan sur vos données d’entraînement à vélo.
Démarrez une séance de vélo sur Apple Watch Ultra 3 et voyez‑la aussitôt sur votre iPhone, sous forme d’événement en direct. De quoi optimiser la visibilité – et accroître votre sécurité lorsque votre téléphone est fixé à votre guidon.
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Vues d’entraînement. Le cran nécessaire.
Vous souhaitez garder un œil sur vos performances en temps réel? Les vues d’entraînement facilitent le suivi des données qui vous importent le plus. Tournez la Digital Crown pour alterner entre les zones de fréquence cardiaque, les temps intermédiaires et l’altitude.
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Passez en mode multisport.
Apple Watch Ultra 3 peut détecter vos transitions entre la nage, le vélo et la course – et elle enregistre vos statistiques pour chaque exercice. Suivre votre progression au cours d’un triathlon n’a jamais été si facile.
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Faites des vagues à la piscine.
Quand vous nagez à la piscine, Apple Watch Ultra 3 reconnaît votre style de nage, calcule des séries automatiques avec la distance et le rythme, en plus de vous fournir des données avancées comme le score Swolf, une mesure courante pour évaluer l’efficacité.
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Voyez ce qui s’en vient.
Pour chacun de vos entraînements personnalisés, la vue d’entraînement Suivant vous permet de vérifier ce qu’il reste à accomplir dans l’intervalle en cours, et ce qui vous attend au prochain. Comme les pros.
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Itinéraire de retour. Revenez sur vos pas.
Pour vous éviter de faire fausse route lorsque vous êtes hors réseau, la fonctionnalité Itinéraire de retour retient automatiquement le trajet que vous empruntez en s’appuyant sur les données GPS. Vous pouvez facilement ajouter des points de cheminement, comme le début d’un sentier ou la position de votre campement.
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Ouvrez la voie à votre manière.
Créez et enregistrez vos propres itinéraires de marche et de randonnée sur votre iPhone. Choisissez parmi des options de trajet comme sens unique, boucle ou aller‑retour. Vous pouvez même suivre des indications étape par étape – juste là, à votre poignet.
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Randonnée. Visez le sommet.
Apple Watch Ultra 3 vous permet de lancer une séance de randonnée pour suivre le rythme, la distance, le dénivelé et les calories dépensées. Vous pouvez voir le nombre de mètres gravis en temps réel et, une fois que vous avez terminé, votre dénivelé total. Montez, toujours plus haut.
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Téléchargez des plans hors ligne.
Prenez de l’avance en téléchargeant le plan de votre randonnée sur votre iPhone, puis retrouvez‑le automatiquement sur votre montre. Vous saurez ainsi où aller, même quand vous l’ignorez12.
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Le compas dans l’œil.
Marquez votre emplacement actuel, le début d’un sentier ou un site de camping. Les points de cheminement avec connectivité cellulaire ou pour les appels d’urgence enregistrent automatiquement les endroits récemment visités où le réseau est disponible.
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Équipée pour plonger.
Développée avec Huish Outdoors, l’app Oceanic+ transforme Apple Watch Ultra 3 en un ordinateur de plongée complet exploitant l’algorithme de décompression de Bühlmann13. Tournez la Digital Crown pour accéder à des données utiles en un coup d’œil. Et recevez toutes les alertes nécessaires en cas de mise en danger, tandis que l’app calcule et surveille vos paramètres de plongée en continu.
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L’app Marées. Restez au courant.
Marées hautes, basses, montantes et descendantes, lever et coucher du soleil, etc. – accédez à une multitude de prévisions sur sept jours. Vérifiez les conditions côtières du monde entier et recherchez plus de 115 000 plages par leur nom.

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Appelez à l’aide en un tournemain.
En cas d’urgence, pressez le bouton latéral de votre Ultra 3 pour tenter d’appeler les secours et leur communiquer votre position. Et même s’il n’y a pas de réseau cellulaire ou Wi‑Fi, vous pouvez maintenant texter les services d’urgence par satellite pour obtenir de l’aide vitale11.
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La détection de chute surveille vos arrières.
Si votre Apple Watch Ultra 3 détecte une mauvaise chute, elle peut vous aider à joindre les secours, leur transmettre votre position et prévenir votre entourage11.
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Détection d’accident. Tranquillité à emporter.
En cas d’accident de voiture grave, l’Ultra 3 peut appeler les secours, envoyer votre position et prévenir vos contacts d’urgence, le tout automatiquement11.
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Accompagnement. L’esprit tranquille.
Votre montre peut prévenir automatiquement un contact de votre choix une fois que vous êtes à destination. Vous sortez courir le soir? Démarrez un accompagnement pour la durée de votre entraînement, afin d’envoyer une notification à la personne concernée quand vous avez terminé.
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Sirène d’urgence. Faites‑vous entendre.
Pour attirer l’attention si vous vous blessez ou perdez, appuyez longuement sur le bouton Action pour déclencher une sirène audible jusqu’à 180 mètres de distance.
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Votre lampe de poche au poignet.
Éclairez vos objets, annoncez votre présence quand vous courez à la noirceur et voyez plus clair au camping. Vous pouvez également personnaliser le bouton Action contrôler la lampe de poche.
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Configurez votre fiche médicale.
En cas d’urgence, les secours peuvent rapidement accéder à des renseignements médicaux cruciaux, comme des allergies ou des médicaments essentiels, directement à partir de votre Apple Watch Ultra 3.
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Ouvrez les yeux sur votre score de sommeil.
La qualité du sommeil varie selon des facteurs comme la durée des nuits, les habitudes de coucher, la fréquence de réveil et le temps passé dans chaque phase. Le score de sommeil analyse ces éléments chaque nuit et vous assigne une classification et une note. Avec le détail du calcul, vous pourrez mieux comprendre la nature de votre sommeil et optimiser son effet réparateur.
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Surveillez les signes d’apnée du sommeil.
L’apnée du sommeil est un trouble caractérisé par des interruptions répétées du rythme respiratoire normal quand une personne dort. Sans traitement, elle peut accroître le risque d’hypertension, de diabète de type 2 et de problèmes cardiaques, entre autres. Apple Watch Ultra 3 est capable de détecter les perturbations respiratoires au fil du temps et de vous envoyer des notifications en cas de possible apnée du sommeil14.
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Vos données vitales au quotidien.
L’app Signes vitaux définit un intervalle normal pour chacun de vos indicateurs de santé nocturnes, y compris vos fréquences cardiaque et respiratoire, la température de votre poignet, votre oxygène sanguin et votre temps de sommeil15. Un coup d’œil suffit pour suivre vos tendances.
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Prenez un ECG quand vous voulez.
Surveillez les signes de fibrillation auriculaire (FA) en générant un électrocardiogramme à dérivation unique dans l’app ECG16. Vos résultats d’ECG peuvent même être transmis à votre médecin.
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Recevez des notifications de santé cardiaque.
Apple Watch Ultra 3 utilise un capteur cardio-optique et des algorithmes évolués pour mesurer votre fréquence cardiaque tout au long de la journée. Et en cas d’arythmie ou de fréquence anormalement faible ou élevée, elle vous envoie une notification via l’app Fréquence cardiaque17.
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Suivez votre cycle menstruel.
Recevez une notification si votre historique présente un écart de cycle potentiel, comme des règles irrégulières, peu fréquentes ou prolongées, ou des saignements persistants18.
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Obtenez une estimation de la date de votre dernière ovulation.
Grâce à ses capteurs avancés, Apple Watch Ultra 3 peut mesurer la température de votre poignet quand vous dormez19. Les données recueillies permettent à l’app Suivi du cycle d’estimer la date de votre dernière ovulation, une info potentiellement utile pour la planification familiale.
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Capteur d’oxygène sanguin. Ça respire l’innovation.
Apple Watch Ultra 3 intègre un capteur et une app qui peuvent mesurer votre oxygène sanguin sur demande et en arrière‑plan, de jour comme de nuit20.



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